Ayurveda, die Mutter der Medizin 

Ayurveda ist eine Erfahrungsmedizin, die den Menschen das Wissen vom Gesunden und langen Leben seit über 4000 Jahren vermittelt. Die ayurvedische Sichtweise des Menschen konzentriert sich auf seine körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Bereiche. Keiner dieser Aspekte darf unabhängig von den anderen betrachtet werden, vor allem wenn es um Gesundheit und Krankheit geht. In Indien und Sri Lanka wurde Ayurveda zur Volksmedizin und ist wissenschaftlich anerkannt.

Ayur – weist auf die Verbindung von Körper, Geist und Seele hin 

Veda – bedeutet Wissen 

Lebensenergie – die Doshas 

Jeder Mensch hat unterschiedliche Temperamente oder Lebensenergien. Im Ayurveda sind das die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha, die aus den fünf Elementen abgeleitet werden. Ist diese Lebensenergie im Gleichgewicht, sind Sie gesund. Ist Ihr Gleichgewicht gestört, können Änderungen in den Lebens- und Ernährungsgewohnheiten Ihnen helfen, wieder in Balance zu kommen.

Ernährung, Reinigung, Entspannung, Regeneration – sind die Grundpfeiler der indischen Medizin. Somit berücksichtigt die Ayurveda in einer ganzheitlichen Beratung nicht nur die körperlichen Symptome und Bedürfnisse, sondern auch die emotionalen und geistigen Belastungsfaktoren. 

In einem persönlichen Gespräch wird Ihr Dosha-Typ bestimmt. Darauf basierend erhalten Sie Ihren individuellen Ernährungsplan und die für Sie passenden Behandlungen.