Ayurveda-Massage

Ayurveda Massage

Ayurveda versteht Krankheit als etwas, das durch die Störung bestimmter funktionaler und struktureller Aspekte des Körpers verursacht wird. Die Aufgabe der Behandlung ist es, das Gleichgewicht wieder herzustellen. Die Doshas sind die Prinzipien der Lebensenergie, die alle Vorgänge im Körper steuern. Alle physiologischen Funktionen können den drei Prinzipien Vata, Kapha und Pitta zugeordnet werden. Das wird durch verschiedene Arten der Massage und dazu abgestimmten Öle erreicht.

Abhyanga Ganzkörpermassage
gibt dem Körper Stärke, Beweglichkeit u. Flexibilität. Hilft Verletzungen heilen, Geweben und Organe regenerieren. Belebt Haut, Muskeln, Venen, Arterien und Nervensystem. Stärkt die Lungen, Eingeweide und Knochen, reguliert das Verdauungssystem. Sie facht die Hitze im Körper an, bringt ihn dazu seine Abfallprodukte auszuschwemmen. Verbessert Konzentration und Intelligenz. Nützt jedem, ist von besonderem Wert für alte und gebrechliche Menschen (90min.).

Ayurvedische Fußreflexzonenmassage
hilft gegen Schlaflosigkeit, Nervosität, Trockenheit oder Taubheitsgefühle in den Füssen, energetisiert den Bauch, das Becken und den Dickdarm, regt den Kreislauf und die Fruchtbarkeit an und hilft bei Benommenheit.

Ayurvedische Gesichts- und Kopfmassage mit kleinem Stirnguss
wirkt ausgleichend für Augen, Lunge, Herz, Gehirn, Magen und Dickdarm. Hilft das Gedächtnis zu verbessern, fördert Wachsamkeit und Stabilität. Baut Stress ab. Hilfreich bei Ängsten, Depressionen, Migräne, Bluthochdruck. Hilft bei Müdigkeit und Schlaflosigkeit, reduziert Taubheitsgefühl. Kann Kopfschmerzen lindern. Beseitigt geistige Erschöpfung und Anspannung. 

Rückenmassage Prishthabhyanga
hilft bei Bandscheibenregeneration, Hals-, Brust- und Lenden-Wirbelsäulensyndrom, Hexenschuss und Rückenschmerzen. 

Amnanda – die tibetische Ganzkörperölung (Beschreibung unter Stress lass nach).